mercredi 29 janvier 2025

12 règles pour éviter le burn out (l’épuisement) de l’écrivain

 

Femme écrivaine en burn out
Du feu ?


Homme écrivain en burn out
On y croit !

1
N’écouter aucun conseil et n’en faire qu’à sa tête

Voyez ce qu’est le Monde aujourd’hui – il est le fruit de gens qui ont écouté les conseils des autres.

2
Se fixer des objectifs démesurés

En matière de création, pas de place pour les petits bras : il faut viser les sommets, l’Universel !

3
Ne respecter aucun horaire

S’il l’inspiration est là, il faut écrire. De jour comme de nuit. Et les dimanches et les vacances scolaires. Sans oublier Noël et le jour de l’An.

4
Ne s’accorder aucune pause

Il faut savoir ce que l’on veut : bâtir une œuvre qui traverse les siècles ou rêvasser en fumant une cigarette à la fenêtre de son appartement ?

5
Ne pas perdre de temps à lire les autres

C’est autant de temps perdu pour bâtir votre propre œuvre.

6
Pratiquer l’auto-flagellation

Vous pouvez faire mieux. Et encore mieux que mieux.

7
Se forcer à écrire, même les jours sans inspiration

Et si l’inspiration ne vient pas, vous faites quoi ? Pas d’excuse, au travail !

8
Se montrer dur et intransigeant envers soi-même

Songer que pendant que vous écrivez, d’autres tentent de survivre au bagne ou lors de guerres fratricides. Alors non, écrire n’est pas si difficile.

9
Ne pas perdre ni temps ni énergie à créer un espace de travail inspirant

Vous devez être au-dessus de cela. Et écrire quel que soit l’environnement, y compris au milieu du désordre et du bruit, des cris et des disputes, voire du chaos. Point barre.

10
Boire du café

Des litres de café. Mais attention, pas n’importe quel café et surtout pas de lavasse ! Du café serré, noir et bien fort.

11
N’accepter aucune critique

Ceux qui vous critiquent sont, à coup sûr, des jaloux de votre succès à venir. Ne les écoutez pas – mieux, fermez-leur aussi brutalement que possible leur clapet, afin de leur passer le goût d’y revenir.

12
Privilégier le rendement et l’efficacité

Qui a parlé de plaisir ? Vous voulez atteindre vos objectifs, oui ou non ?!


#burn out

Femme écrivaine au garde à vous
On y va !




Homme écrivain au garde à vous
Et on y croit !


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